Le coach de vie est un professionnel du coaching individuel orienté vers l’accompagnement psychologique. L’accompagnement se fait dans le cadre du développement personnel. Ce métier n’est pas encore très bien défini. Pourtant, le coach de vie occupe un rôle important dans notre société actuelle.

Plusieurs personnes ayant besoin d’un coaching individuel sont souvent confrontées à un problème de choix : faut-il consulter un psychologue, ou plutôt prendre rendez-vous chez un coach de vie ? En réalité, si le but est de se faire aider pour atteindre des objectifs spécifiques, le coach de vie constitue un meilleur accompagnement.

Qu’est-ce qu’un coach de vie ?

Le coach de vie est un partenaire motivant. Son rôle est d’accompagner un individu en difficulté qui veut se défaire de ses blocages. Son accompagnement recouvre plusieurs domaines de la vie professionnelle et personnelle. Un coach professionnel est apte à aider ses clients, quel que soit le problème rencontré par ces derniers. Au fil des séances, le coach de vie aide l’accompagné à faire un pas de plus vers son objectif. Il va aussi lui donner des exercices de développement personnel à faire quotidiennement. Les séances se terminent lorsque l’accompagné est libéré de son problème initial.

Se faire aider par un coach de vie

Que peut faire un coach de vie pour vous aider ? Ce professionnel de l’accompagnement psychologique devient un allié de taille quand on désire avancer vers un chemin de vie plus épanouissant. Pour certains d’entre nous, il est possible de progresser vers une meilleure façon d’être en se documentant sur les principes du développement personnel. Mais quand cela devient impossible pour une raison ou un autre, se faire aider par un coach de vie est préférable.

Pourquoi se faire accompagner par un coach de vie ?

Cet accompagnement est nécessaire lorsque l’on se sent impuissant dans la réalisation de nos objectifs. C’est également un levier intéressant  quand l’on peine simplement à avancer dans la vie. L’accompagnement du coach de vie est de ce fait recommandé quand vous souhaitez :

En résumé, on peut se faire accompagner par un coach de vie pour plusieurs raisons. Si vous rencontrez une difficulté qui vous empêche d’avancer ou de bien vivre, vous pouvez solliciter l’aide du coach de vie.

Que peut faire un coach de vie pour vous aider ?

D’une manière très personnelle, le coach de vie peut vous aider à vous épanouir totalement dans votre vie. Voici, entre autres, ce qu’un coach peut apporter à un individu qu’il accompagne :

  • Regain de confiance en soi pour avoir plus d’opportunités dans la vie professionnelle et personnelle ;
  • Un meilleur sens de l’organisation du temps pour être plus efficace au travail, mais aussi pour avoir du temps pour soi, la famille, les proches et les amis ;
  • Acquisition de nouvelles compétences pour devenir une meilleure version de soi ;
  • (Re)découverte de soi pour se fixer de nouveaux objectifs de vie plus épanouissants ;

Le coach de vie peut vous aider sur votre cheminement personnel de plusieurs façons. Il fait partie des premiers accompagnateurs qui aident les personnes de toutes les tranches d’âge à développer leur potentiel et reprendre confiance en soi .

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Prenez soin de vous et bonne journée.

Votre image fait partie de votre personal branding

Comment bien vous vendre si vous ne vous connaissez pas bien ? Il est difficile d’être juge et partie. Votre coach est là pour ça. Je vous raconte :

«  Un jour, Victor, l’un de mes clients qui était venu me consulter pour la création de son logo et de ses outils de communication, a décidé d’emblée de s’inscrire dans la formule contenant le coaching préalable. Il me raconte les raisons de sa décision.

Son business plan était parfait, les bureaux étaient prêts, bref tout se présentait sous les meilleurs auspices. Débutant sa carrière d’entrepreneur, Victor voulait se présenter au mieux pour son premier jour de travail et devait procéder à une séance photo pour illustrer son site web et ses réseaux sociaux.

Il s’achète une tenue vestimentaire adéquate, se fait raser chez le barbier, se fait faire une nouvelle coupe de cheveux pour paraître sérieux et dynamique. Puis il se rend chez un photographe professionnel dont les travaux sont remarquables. Victor avait investi une somme importante dans toute cette préparation et tout correspondait à l’idée qu’il voulait donner de lui-même. Pourtant quelque chose clochait dans les photos. Elles cochaient toutes les cases de réussite, mais Victor ne se reconnaissait pas dans ce reflet. Son sourire était figé et manquait de naturel.

Impossible de trouver ce qui n’allait pas. Il s’apprêtait à acheter d’autres vêtements qui lui iraient peut-être mieux, et ce budget commençait à lui peser. Il ne voulait pas commettre la même erreur avec ses outils de communication. Il était persuadé que s’il était accompagné, il ferait l’économie de ses erreurs.

Le coaching mit en évidence deux traits de caractère de Victor : sa générosité et son grand sens de l’humour. Il n’osait pas les assumer dans sa posture de chef d’entreprise. Il prit également conscience qu’il n’aimait pas ses lunettes, et qu’elles n’allaitent ni avec son look ni avec son image. Elles étaient la cause principale de son air triste et rébarbatif. Mais cela ne lui avait pas sauté aux yeux, si l’on peut dire. Parce qu’il ne savait pas où regarder.

Victor n’a pas eu besoin de beaucoup de séances de coaching pour apprendre à intégrer et valoriser ses traits de caractère, et comprendre comment en faire une force sur laquelle s’appuyer pour se distinguer de ses concurrents. J’ai pu alors créer une identité visuelle qui, tout en véhiculant un grand professionnalisme et une solide expertise, mettait en valeur sa vraie personnalité. Généreuse et joyeuse !

Il a ensuite changé de lunettes et refait une séance photo du « vrai » Victor.

Aujourd’hui il est fier de son logo, des couleurs de sa charte graphique et des visuels choisis spécialement pour son activité et sa personnalité profonde. Il regarde aussi avec plaisir ses photos officielles publiées sur les réseaux sociaux.

Sa vraie personnalité est alignée avec le chef d’entreprise qu’il est. L’histoire ne s’arrête pas là. Victor est tellement « bien dans sa peau » qu’il se sent parfaitement légitime et détendu dans sa posture professionnelle et les rendez-vous avec des clients intéressants se font de plus en plus nombreux. Il a dépassé de 20 % les chiffres de son business plan dès sa deuxième année d’activité. »